Monthly Archives: January 2012

Dårlig start på 2012..

Det er for tiden den ene sykdommen etter den andre i barnehagen til sønnene mine, og jeg har gått konstant småforkjøla og sist uke var jeg helt nedsylta av influensa, så det har ikke blitt mer enn 3 timer trening … Continue reading

Posted in Trening | Leave a comment

Oppsummering 2011

Sesongen gikk ikke som planlagt. Det jeg husker best fra året 2011 var kræsjen i Bukkene Bruse og tiden det tok å komme seg i form igjen. Kræsjen var i slutten av april, fulgt av forkjølelse omtrent hele mai, og … Continue reading

Posted in Ritt 2011, Trening | Leave a comment

Trening i desember

Kun en 4×4 økt, og ellers fokus på etappene i Rulletouren. Totalt i desember: 17,5 timer Sone 5: 5 minutt Sone 4: 3 timer 10 minutt Sone 3: 2 timer 59 minutt Sone 2: 3 timer 54 minutt Sone 1: … Continue reading

Posted in Trening | Leave a comment